Mamy, Czas Przestać Udawać Nasze Szczęście
Mamy, Czas Przestać Udawać Nasze Szczęście

Wideo: Mamy, Czas Przestać Udawać Nasze Szczęście

Wideo: Mamy, Czas Przestać Udawać Nasze Szczęście
Wideo: LOSUJEMY JAKĄ MAMY EMOCJE PRZEZ CAŁY DZIEŃ! 2024, Marsz
Anonim

Kiedy po raz pierwszy wróciłam do pracy po urodzeniu dwójki dzieci, po powrocie do domu zrobiłam tę zabawną rzecz: rozpłakałam się.

Spędzałam dni zestresowane powrotem do świata pracy, równoważąc obowiązki rodzinne, ale trzymałam się tego wszystkiego. Wystarczająco ciężko było być mamą, która wraca do pracy, nie będąc jednocześnie kobietą szlochającą przy biurku.

Ale kiedy wróciłem do domu, ku rozentuzjazmowanym twarzom moich dzieci, cała moja determinacja legła w gruzach. Łzy płynęły szybko i mocno. – Pozwól mi się przebrać – powiedziałem, wbiegając po schodach. Nie chciałem, żeby myśleli, że coś jest nie tak. Jeśli szłam do pracy, to co najmniej mogłam zrobić, to pojawić się na czas dla rodziny z uśmiechem na twarzy. Czy nie zasłużyli na to?

POWIĄZANE: 7 sposobów, w jakie dzieci zrujnują każdą podróż?

Ukryłam się w łazience, wycierając papierem toaletowym poplamione łzami policzki. Moje dzieci krzyczały przed drzwiami, chcąc pokazać mi swoje rysunki, opowiedzieć mi historię lub bajkę o sobie. Bardzo szybko przełknęłam krzyk i otworzyłam drzwi z fałszywym uśmiechem na twarzy. Byłem mistrzem udawania, że wszystko jest w porządku. Ale na pewnym poziomie wiedzieli. Zmrużyli oczy i przyglądali się mojej twarzy. Dziwnie się zachowywałem, ale nie mogli dokładnie określić, co to było.

Ukryłem ważną część siebie przed ludźmi, których kocham.

Oczywiście ta rutyna była kompletną bzdurą. Myśl, że muszę wrócić do domu z uśmiechem na twarzy i radosną piosenką w sercu, wywierała na mnie większą presję. Co gorsza, udawałam przed moimi dziećmi, co było ironią losu, biorąc pod uwagę, ile razy dziennie mówiłam im, że „całkowicie w porządku jest czuć WSZYSTKIE ich uczucia”.

Ale co z moim? Czy w ich obecności pozwolono mi odczuwać cokolwiek innego niż niesplamioną radość?

Tak myślałem.

Na szczęście się myliłem.

prezenty z okazji ukończenia przedszkola
prezenty z okazji ukończenia przedszkola

8 najlepszych prezentów ukończenia przedszkola

Książki AAPI
Książki AAPI

10 najlepszych książek z obrazkami, które zawierają znaki AAPI

Niedawno badanie przeprowadzone przez Towarzystwo Psychologii Osobowości i Psychologii Społecznej potwierdziło, że moje impulsy, by przykleić uśmiech na twarzy, kiedy naprawdę chciałem płakać, nie były dobre dla moich dzieci. W rzeczywistości badanie pokazuje, że fasady, takie jak ta, którą zakładam, szkodzą dobremu samopoczuciu dzieci. Te chwile, w których ukrywamy nasze prawdziwe uczucia, zakłócają „wysokiej jakości więź rodzic-dziecko”, ponieważ jesteśmy nieautentyczni, co jest mylące dla dzieci.

Badanie potwierdza również, że nie musimy tłumić negatywnych emocji i wzmacniać pozytywnych emocji wokół naszych dzieci. W rzeczywistości tego rodzaju manipulacja emocjonalna rani wszystkich.

W te noce napychałem się uczuciami, czułem się bardziej wyczerpany szaradą niż stresem związanym z pracą. Ukryłem ważną część siebie przed ludźmi, których kocham. Straciłem szansę bycia autentycznym z moimi dziećmi. Podczas gdy moje dzieci nie musiały znać wszystkich szczegółów - na przykład tego, jak gorsza czułam się w stosunku do moich młodszych kolegów z pracy, którzy nie wzięli czterech miesięcy urlopu macierzyńskiego - mogłam powiedzieć coś prostego i szczerego, na przykład: „Czuję smutny z powodu wyzwań, przed którymi stoję w pracy”.

POWIĄZANE: Skończyłem z winy za obiad!

To, na co moje dzieci zasługują bardziej niż mama z nieautentycznym uśmiechem przyklejonym do twarzy, to mama, która potrafi wyrazić wszystkie swoje emocje, w tym smutek i złość. Jak inaczej mają się dowiedzieć, że ja też jestem osobą, taką jak oni?

Zdjęcie: Twenty20

Zalecana: