Spisu treści:

Zdrowi Rodzice, Szczęśliwe Dziecko
Zdrowi Rodzice, Szczęśliwe Dziecko

Wideo: Zdrowi Rodzice, Szczęśliwe Dziecko

Wideo: Zdrowi Rodzice, Szczęśliwe Dziecko
Wideo: Podążasz za dzieckiem, czy ono za Tobą? Obejrzyj KONIECZNIE, jeśli jesteś rodzicem! 2024, Marsz
Anonim

Jedną z oznak zdrowego związku jest to, że para podchodzi do rzeczy jako zespół. Dobre i złe czasy, prace domowe, stresory w pracy i stresory rodzinne są traktowane z mentalnością „my”. Ciąża nie jest inna. Tylko jedna partnerka jest w ciąży, ale im bardziej każda z nich stara się, aby ciąża była wspólnym doświadczeniem, tym większą jedność i radość odczują oboje. Na przykład przeczytaj razem książkę o ciąży lub dwie. Na zmianę czytajcie sobie na głos i rozmawiajcie o tym, co czytacie. Jeśli jesteś w ciąży, poinformuj swojego partnera, że chcesz go zaangażować. Jeśli nie jesteś w ciąży, poinformuj swoją ciężarną partnerkę, że chcesz przeżyć to wszystko razem.

kobieta patrząca na zdjęcie USG
kobieta patrząca na zdjęcie USG
2 kobiety w ciąży ćwiczą jogę
2 kobiety w ciąży ćwiczą jogę
para spacerująca po ścieżce z jesiennymi liśćmi
para spacerująca po ścieżce z jesiennymi liśćmi
para, w tym kobieta w ciąży, leżąca
para, w tym kobieta w ciąży, leżąca
mężczyzna i kobieta uśmiechają się do siebie
mężczyzna i kobieta uśmiechają się do siebie
mężczyzna i kobieta piją kawę
mężczyzna i kobieta piją kawę
ubrania dla kobiet w ciąży
ubrania dla kobiet w ciąży

Potrzeba wioski, więc zbuduj swoją

Posiadanie dziecka zmieni Twoje życie. Chociaż jest to niesamowite błogosławieństwo, może być również bardzo stresujące. Jeśli ty i twój współmałżonek/partner jesteście odizolowani społecznie lub uważacie, że waszym zadaniem jako rodziców jest samodzielne radzenie sobie z tym wszystkim, pomyśl jeszcze raz. Pary, które najlepiej radzą sobie ze stresem związanym z ciążą i rodzicielstwem, zazwyczaj otrzymują przynajmniej niewielką pomoc od innych. (Szczęśliwi mają dużo).

Teraz jest czas na pielęgnowanie relacji z ludźmi, których kochasz i którym ufasz. Włączcie ich w proces przygotowania się na dziecko. Zaproś przyjaciół. Odwiedzaj jak najwięcej z rodziną. Wyjdź, kiedy możesz. Rozmawiaj, śmiej się i łącz się z nimi. Będziecie ich potrzebować, a kiedy poczujecie się szczęśliwi i wspierani jako para, zadanie rodzicielskie będzie mniej zniechęcające.

Zalecana: